Modulul 1: Înțelegere & bază

Descriere

Primul modul din cursul Biologia Emoțiilor este dedicat înțelegerii relației dintre stresul emoțional și stresul fizic. De asemenea sunt aprofundate informații despre sistemul nervos și reacțiile corpului.

Acest modul oferă cadrul de bază necesar pentru a înțelege conceptele care vor fi dezvoltate în modulele următoare și este recomandat ca punct de intrare în program.

Noțiuni prezentate:

• cele două „personaje” care ne conduc viața: conștientul și subconștientul – noțiuni introductive despre conștient și subconștient
• descrierea și explicarea reacției de alarmă în caz de pericol – răspunsul de tip „luptă sau fugă”
• cum nu face subconștientul diferența între realitate și iluzie (real – imaginar – simbolic – virtual)
• definirea unui program biologic special de supraviețuire

2 ore live, online • 17 martie, marți seara, între 19.00-21.00 (ora României)

Modul introductiv din cursul Biologia Emoțiilor
Recomandat ca punct de început